Hello các bạn,
Trong video tuần này, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá 5 bài tập 6 múi HIỆU QUẢ NHẤT, an toàn nhất, ít rủi ro nhất để tất cả các gymmer có thể có được 6 múi nhanh nhất có thể 😉
Trong mỗi bài tập, mình sẽ chia thành từng level phù hợp với mọi trình độ, khả năng tập của các bạn, đi kèm tips để làm sao tập cho đúng, tác động đúng cơ nha.
Check it out!!!
00:00 – 00:59 Bài tập giúp bạn đạt 6 múi HIỆU QUẢ NHẤT
00:59 – 03:23 Bài tập 1
03:23 – 07:00 Bài tập 2
07:00 – 08:16 Bài tập 3
08:16 – 11:25 Bài tập 4
11:25 – 13:34 Bài tập 5
13:34 – 15:44 Hướng dẫn chia lịch tập
P/s: Chương trình “12 tuần giảm mỡ” tái mở với 2 SLOTS duy nhất!
Hãy đăng ký ngay nhé:
#annguyenfitness #fitnessmotivation #gymmotivation
—————————-
Bên cạnh là một Youtuber chia sẻ về việc tập luyện, mình còn là một người COACH giúp đỡ các bạn Trẻ tuổi trong công cuộc xây dựng cơ thể lý tưởng, tự tin hơn vào bản thân và hình thành được một lối sống và tư duy tích cực.
🔥🔥🔥 Nếu bạn quyết tâm có được BODY TRANSFORMATION, thì hãy click vào link dưới đây để An giúp bạn nhé!
►►► Đặt cuộc gọi tư vấn ngay:
►►► Transformation của học viên:
——————————————–
Youtube ►
Instagram ►
Fanpage ►
Tiktok ►
——————————————–
© Bản quyền thuộc về An Nguyễn Fittness
© Copyright by An Nguyễn Fittness ☞ Do not Reup
#AnNguyenFitness #workoutmotivation #annguyen #motivation #fitness #gym #workout #workouttainha
source
